Finde zurück zu dir selbst – mit Leichtigkeit und innerer Stärke
Fühlst du dich oft:
- müde,
- überfordert und
- gefangen in einem Alltag,
der sich schwer anfühlt?
Du weißt, dass du etwas verändern möchtest, aber dir fehlt der klare Weg?
Ich bin Gabriele Winkel, Gefühlscoach und Hypnose-Spezialistin für Frauen, und ich begleite dich auf deinem Weg zu innerer Ruhe, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Gemeinsam lösen wir Blockaden, stärken deine Intuition und bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang – für ein Leben, das sich leicht und erfüllt anfühlt.
Über mich:
Mein Name ist Gabriele Winkel.
Schön, dass du da bist!
Als HypnoseMaster DHI, Achtsamkeitscoach und Mentaltrainerin ist es meine Leidenschaft, Frauen dabei zu unterstützen, ihre innere Stärke zu entdecken und ein Leben zu führen, das von Selbstvertrauen, Leichtigkeit und Freude geprägt ist.
Bist du bereit, deine Ängste loszulassen und in deine volle Kraft zu kommen?
Viele Frauen fühlen sich im Alltag überfordert, zweifeln an sich selbst und sind auf der Suche nach innerer Ruhe und Klarheit. Genau hier möchte ich dich unterstützen. In unserer Zusammenarbeit helfe ich dir, alte Muster zu durchbrechen, Selbstkritik loszulassen und dein Selbstvertrauen zu stärken.
Was dich erwartet:
Durch Hypnose, Achtsamkeit und Mentaltraining wirst du lernen, dich selbst anzunehmen, deine Gefühle zu verstehen und Blockaden zu lösen. Es ist meine Mission, dir zu helfen, wieder in deine Kraft zu kommen, dich selbst zu lieben und mit Leichtigkeit und Freude durchs Leben zu gehen.
Ich habe selbst erlebt, wie befreiend es ist, sich von inneren Blockaden zu lösen und das eigene Wohlbefinden in die Hand zu nehmen. Diese Freiheit und innere Ruhe möchte ich dir ermöglichen.
Lass uns gemeinsam deinen Weg zu mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude gestalten!
Ganzheitlich. Einfühlsam. Individuell.
Meine Arbeit basiert auf der Überzeugung, dass tiefgreifende Veränderung nur möglich ist, wenn wir Körper, Geist und Seele miteinander verbinden. Gefühle verstehen, Blockaden lösen und innere Sicherheit finden – das ist der Kern meiner HERZ-Methode:
- H – Herz öffnen: Findest du Zugang zu deinen Gefühlen und nimmst sie liebevoll an.
- E – Emotionen transformieren: Lässt los, was dich blockiert, und gewinnst emotionale Klarheit.
- R – Ressourcen entdecken: Stärkst deine innere Sicherheit und Widerstandskraft.
- Z – Zufriedenheit erleben: Gestaltest ein Leben voller Leichtigkeit, Freude und Selbstliebe.
Wie du profitierst
- Du löst alte Blockaden und erlangst emotionale Freiheit.
- Findest innere Ruhe und Stärke, um deinen Alltag gelassen zu meistern.
- Lernst, auf deine Intuition zu hören und deine eigenen Lösungen zu finden.
- Entwickelst mehr Lebensfreude, Selbstvertrauen und Stabilität und erkennst immer mehr deinen Wert.
Mein Weg – und wie ich dir helfen kann
Ich kenne den Wunsch, alles perfekt machen zu wollen, und die Unsicherheiten, die uns davon abhalten, wirklich glücklich zu sein. Meine eigene Reise führte mich durch Achtsamkeit, Hypnose und Körperarbeit zu einem Leben voller Gelassenheit und Harmonie – und ich bin hier, um dich dabei zu unterstützen, das auch für dich zu erreichen.
Bist du bereit, dein Leben zu verändern?
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
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Ich freue mich auf dich!
Embodiment
Dein Körper ist der Spiegel deiner Gefühle.
Beim Embodiment geht es um Körperwahrnehmungsübungen, die dir helfen besser mit deinen Gefühlen umzugehen.
Jede Erfahrung, die du machst hinterlässt im Körper Spuren. Deshalb nehmen wir den Körper in die Veränderung mit. Du lernst auf die Signale deines Körpers zu hören und mit vielen Körperwahrnehmungsübungen, die leicht in deinen Alltag zu integrieren sind, dich wieder zu spüren und zu sortieren.
In den Embodiment Kursen findest du einen Mix aus:
Körperübungen
Achtsamkeit
Meditationen
Montags 21.00-22.00 Uhr
via Zoom