Willkommen in meinem HERZraum
Im HERZraum begleite ich dich auf deiner Reise zurück zu dir selbst.
Hier kannst du loslassen, was dich belastet, und wieder in deine innere Ruhe und Lebensfreude finden.
Der HERZraum ist ein Ort, an dem du in sicherer und liebevoller Begleitung deine innere Ruhe zurückeroberst. Du wirst lernen, dich selbst zu verstehen, alte Verletzungen zu heilen und die Lebensfreude wiederzuentdecken. In diesem Raum kannst du den ständigen inneren Druck loslassen, dich von überflüssigen Gedanken befreien und dich selbst mit liebevoller Achtsamkeit annehmen.
Was dich im HERZraum erwartet:
- Innere Ruhe: Du findest den Frieden in dir, den du schon lange suchst.
- Selbstliebe & Vertrauen: Du entwickelst ein tiefes Vertrauen in dich selbst und deine Fähigkeiten.
- Lebensfreude: Du gewinnst die Leichtigkeit zurück und lernst, dich selbst mit Wertschätzung und Respekt zu begegnen.
Hier im HERZraum bist du genau richtig. Du bist stärker, als du denkst, und du bist nicht allein auf diesem Weg. Ich begleite dich mit viel Herz, Verständnis und Wertschätzung.
Den HERZraum findest du:
Heinrich-Heine-Str. 12
63322 Rödermark
Kontakt: kontakt@gabriele-winkel.de
Ein Raum, der für dich da ist, damit du in deine volle Kraft und Freude zurückfindest.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu innerer Freiheit und Lebensfreude zu begleiten!
Ich bin deine Abkürzung zu deiner inneren Ruhe und Lebensfreude.
Kennst du das Gefühl, ständig in alten Mustern festzuhängen? Du versuchst, dich zu befreien, doch immer wieder holt dich die innere Schwere ein. Deine Gedanken kreisen, du fühlst dich überfordert und der Druck wächst, alles „richtig“ machen zu müssen. Du weißt, dass du mehr im Leben verdienen würdest – aber irgendwie kommst du nicht weiter.
Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Ich habe mich jahrelang von meinen eigenen negativen Gedanken und Mustern festhalten lassen, bis ich den Weg gefunden habe, mich zu befreien. Jetzt begleite ich dich, mit meiner selbst entwickelten HERZ-Methode, dasselbe zu tun.
Nachhaltige Veränderung braucht Zeit. Deshalb begleite ich dich 12-Wochen. Was macht diese Begleitung so einzigartig?
-
Ich verstehe dich – weil ich den Weg selbst gegangen bin. Ich weiß, wie es sich anfühlt, in den gleichen Gedankenschleifen zu stecken und immer wieder von der Vergangenheit eingeholt zu werden. Aber ich weiß auch, dass es einen Weg gibt, diese Blockaden zu lösen – und genau diesen Weg gehe ich mit dir. In meinem Programm bist du nicht allein.
-
Persönliche Unterstützung zwischen den Sitzungen. Was mich von anderen Programmen abhebt: Du bekommst nicht nur eine Sitzung pro Woche und musst dann alleine zurechtkommen. Ich bin während den 12 Wochen für dich da. Bei Fragen oder Herausforderungen kannst du dich jederzeit bei mir melden. Ich unterstütze dich nicht nur in den Sitzungen, sondern auch in den Momenten, in denen du Hilfe brauchst, damit du wirklich dranbleiben kannst.
-
Du wirst deine innere Stärke wiederentdecken. Mit meiner Unterstützung wirst du lernen, dich selbst mit Liebe und Wertschätzung zu begegnen. Du wirst wieder zur Ruhe kommen, Lebensfreude entwickeln, Leichtigkeit in deinen Alltag bringen und einen guten Umgang mit Herausforderungen entwickeln.
- Verfügbarkeit zwischen den Sitzungen: Ich bin für dich da, wenn du Fragen hast oder Unterstützung brauchst.
-
Ganzheitliche Begleitung, die nachhaltig wirkt. Es geht nicht um schnelle, oberflächliche Lösungen. In meinem Programm helfe ich dir, tief verwurzelte Blockaden aufzulösen – emotional, mental und körperlich. Du wirst nicht nur verstehen, warum du dich überfordert fühlst, sondern echte, langfristige Veränderungen spüren – sowohl in deinem Inneren als auch in deinem Alltag.
-
Individuelle Unterstützung für dich. Ich weiß, dass jeder Mensch einzigartig ist, und genauso einzigartig ist auch dein Weg. Das bedeutet, dass du bei mir keine Standardlösungen bekommst, sondern maßgeschneiderte Unterstützung, die wirklich zu dir passt. Wir schauen uns genau an, was dich blockiert, und finden gemeinsam den besten Weg, wie deinen Gedanken und Ängste befreien kannst.
-
Echte Veränderung, nicht nur Theorie. Du wirst dich besser verstehen, lernen, dich anzunehmen und dich selbst wertzuschätzen.
- Langfristige und tiefgreifende Veränderung: Wir lösen und bauen nachhaltige Veränderungen auf – Schritt für Schritt, mit Geduld und Vertrauen.
- Trau dich – weil du es wert bist und wieder Freue am Leben haben darfst, raus aus dem Druck, den Erwartungen.
Warum du diesen Weg mit mir gehen solltest:
Mit meiner selbst entwickelten HERZ-Methode begleite ich dich auf deinem Weg zu innerer Freiheit und weiblicher Stärke – sanft, aber kraftvoll. Ich weiß, was du brauchst, weil ich den Weg selbst gegangen bin und aus Erfahrung sprechen kann. Ich bin da, um dich zu unterstützen, dir die Werkzeuge zu geben, die du brauchst, und mit dir gemeinsam die Veränderungen zu erreichen, die du dir wünschst.
Du verdienst es, dich endlich frei zu fühlen. Du verdienst es, die Lasten der Vergangenheit abzuwerfen und in deinem vollen Potenzial zu leben. Lass uns zusammen diesen Weg gehen – mit Liebe, Vertrauen und ganz viel Herz.
Mehr Leichtigkeit im Alltag: Du wirst merken, wie der innere Stress nachlässt und du mehr Freude und Freiheit in deinem Leben fühlst. Das Programm hilft dir, den Druck loszulassen und wieder einfach durchatmen zu können.
Während der Reise bekommst du:
Mehr Klarheit und Ruhe im Kopf: Du wirst lernen, deine Gedanken zu beruhigen und mehr im Moment zu leben.
Selbstliebe und Vertrauen aufbauen: Du wirst dir mit Verständnis begegnen und dich endlich so akzeptieren, wie du bist – weil du erkennst, dass du gut bist, wie du bist.
Lebensfreude zurückgewinnen: Du wirst wieder Freude an den einfachen Dingen im Leben finden, ohne dich ständig gestresst zu fühlen.
Kraft und Energie: Leichtigkeit in deinen Alltag bringen.
Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen und deine innere Freiheit zurückzuholen?
In den 12 Wochen wirst du Schritt für Schritt wieder zu der Frau, die du sein willst.
Eine Frau, die sich selbst wertschätzt und in vollem Vertrauen in sich den Alltag mit Leichtigkeit meistert.
Dein 12 – Wöchiges HERZ-Programm zu deiner inneren Freiheit
Dein liebevoller weg zu deiner inneren Ruhe, Selbstsicherheit und Lebensfreude
In meinem HERZraum biete ich dir einen sicheren Raum, in dem du dich selbst neu entdecken und wieder ins Gleichgewicht kommen kannst.Es ist ein Raum, in dem du dich verstanden und wertgeschätzt fühlst, ohne Druck und ohne das Gefühl, ständig mehr leisten zu müssen.
Mit meiner HERZ-Methode begleite ich dich 12 Wochen, das individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt ist. In dieser Zeit wirst du deine Gefühle besser verstehen, alte Muster loszulassen und dich selbst in einem neuen Licht zu sehen – voller Vertrauen, Liebe und Wertschätzung für dich selbst.
Diese Reise ist intensiv, persönlich und wirkungsvoll – weil ich dich individuell begleite und mit Herz, Wissen und Erfahrung an deiner Seite bin.Ich nehme dich an die Hand. Ab jetzt machen wir das gemeinsam!
Ich spüre, dass du dein Leben voller Lebensfreude und Leichtigkeit leben willst.
Ich begleite Dich gerne in meinem HERZraum in Rödermark oder online (Zoom).
Buche dir gerne ein unverbindliches HERZ-Gespräch und ich sage dir offen und ehrlich, was du tun darfst, um dein Ziel zu erreichen.
Ich freu mich auf dich!
Du bist es wert!
Meditationskurs „Kraft der Stille“
Erlebe in diesem Meditationskurs die Kraft der Stille. Wir tauchen in tiefgehende Meditationen ein, die dir helfen, innere Ruhe und Sicherheit zu finden und deine Gedanken zur Ruhe zu bringen.
Was erwartet dich?
- Alltagstaugliche Übungen, um Achtsamkeit in deinem Leben fest zu integrieren
- Individuelle Atem-Techniken und Mediation, die dir zur inneren Ruhe verhelfen
- Methoden, um mit Gefühlen umzugehen und Grenzen zu setzen
- Körperwahrnehmungsübungen
- 8 Termine á 120 Minuten
