Hypnose
Was ist eigentlich Hypnose?
Wenn Du das Wort Hypnose hörst, denkst Du wahrscheinlich zuerst an die Show-Hypnose aus Medien und TV. Dabei hat Hypnose, wissenschaftlich anerkannt, im Coaching und in der Therapie nichts mit den spektakulären Tricks aus den Medien zu tun. Diese Darstellungen erzeugen eine völlig falsche Vorstellung darüber, was Hypnose wirklich bedeutet und welche Wirkung sie auf den Menschen haben kann.
Für Dein Gehirn ist Hypnose ein völlig natürlicher Zustand. Hypnose ist eine Art Trance, in die Du häufiger im Alltag gerätst, zum Beispiel beim Autofahren, wenn Du aus Versehen an einer Ausfahrt vorbeifährst. Der Unterschied zur Hypnose ist, dass wir diesen Zustand bewusst herbeiführen, um direkten Zugang zu unserem Unterbewusstsein zu erhalten. Unser Unterbewusstsein macht den Großteil unserer alltäglichen Handlungen aus und ist sehr mächtig – es speichert die meisten unserer Erinnerungen, Gedanken und Handlungen.
Verliere ich in der Hypnose die Kontrolle?
Nein. Du hast während der Hypnose jederzeit die Kontrolle über Deinen Körper und Deine Handlungen. Du kannst die Augen jederzeit öffnen und die Hypnose beenden. Wir sind im ständigen Austausch miteinander, und Du hast die ganze Zeit Einfluss darauf, was Du verändern möchtest. Denn die Lösung trägst Du bereits in Dir.
Ist jeder hypnotisierbar?
Ja. Jeder Mensch, der sich etwas vorstellen und sich konzentrieren kann, ist hypnotisierbar. Voraussetzung ist, dass Du Dich auf die Veränderung einlässt und aktiv am Prozess mitarbeitest.
Ist Hypnose gefährlich?
Nein. Hypnose ist eine sehr ethische und wertvolle Arbeit. Dazu braucht es Vertrauen. In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch kannst Du herausfinden, ob Du diesen vertrauensvollen Weg mit mir gehen möchtest.
Mein Coaching
Ich biete Dir ein individuelles, persönliches und lösungsorientiertes Coaching an, mit dem Du Deine Ziele nachhaltig erreichst.
Hypnose: Kommunikation mit dem Unterbewusstsein
Hypnose ermöglicht uns, direkt mit unserem Unterbewusstsein zu kommunizieren, wo oft die Wurzeln unserer Probleme liegen. Durch diesen Zugang können wir Blockaden lösen, negative Glaubenssätze umprogrammieren und neue, positive Verhaltensmuster verankern. Dieser Prozess geschieht sanft und behutsam, wobei Du zu jeder Zeit die volle Kontrolle über den Ablauf behältst.
Warum Hypnose?
- Möchtest Du ruhiger und gelassener im Alltag sein?
- Deinen Selbstwert steigern?
- Selbstbestimmt leben?
- Gesünder leben?
- Blockaden lösen?
- Ängste überwinden?
- Dich von schlechten Gewohnheiten lösen?
- Überforderung, Druck oder Stress hinter Dir lassen?
- Gut mit Deinen Gefühlen umgehen?
- Besser mit Schmerzen umgehen?
Meine Reise mit Hypnose
Durch meine Reise in der Persönlichkeitsentwicklung habe ich vieles ausprobiert und bin schließlich auf die Hypnose aufmerksam geworden. Diese Faszination führte dazu, dass ich im Mai 2024 meine Hypnose-Ausbildung abschloss. Hypnose hat mir geholfen, Blockaden zu lösen, tief sitzende Ängste und Verletzungen zu heilen, schwierige Lebenssituationen zu meistern und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Wenn Du bereit für Veränderung bist, ist Hypnose ein wertvoller Begleiter. In Dir trägst Du bereits die Lösung. Sie will gesehen werden und wartet auf Dich. Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg der Veränderung zu begleiten – wertschätzend, einfühlsam und voller Vertrauen in Dich.
Meine Spezialisierung
Als Gefühlscoach und Hypnose-Spezialistin für Frauen liegt mein Fokus besonders darauf, Dir zu helfen, Dein Selbstbewusstsein zu stärken, Deine Selbstliebe zu fördern und Ängste zu überwinden. Ich unterstütze Dich auch gerne dabei, Entscheidungen zu treffen, mit Überforderung umzugehen und negative Gewohnheiten loszuwerden. Mein Ziel ist es, Dich auf Deinem Weg der persönlichen Weiterentwicklung und Selbstakzeptanz zu begleiten.
Vertrauen in das Unterbewusstsein
„Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.“ – Milton Erickson
Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden. Niemand kann Dich dazu verleiten, etwas unter Hypnose zu tun, was Deinem Willen und Deinen Werten entgegensteht. Jede Hypnose ist eine bewusste Entscheidung von Dir. Du entscheidest, wie tief Du in Hypnose gehst und welche Suggestionen Du annehmen möchtest. Ich leite Dich an und begleite Dich sicher durch Deinen Prozess.
Du möchtest mich kennenlernen?
Lass uns in einem Erstgespräch herausfinden, ob und wie ich Dich unterstützen kann.