Mein Warum – Warum ich tue, was ich tue
Ich bin Gabriele Winkel, Gefühlscoach mit Herz – und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben sich schwer anfühlt.
Diese innere Schwere, die ich so lange mit mir herumgetragen habe, war immer da. Ich konnte nicht genau sagen, warum – aber sie hat mich nie wirklich losgelassen. Immer wieder haben mich meine Gefühle überrollt. Ich war unzufrieden, erschöpft und gleichzeitig frustriert, weil ich keinen Weg daraus fand.
Irgendwann wurde es zu viel. Ich spürte: So kann es nicht weitergehen. Vor allem für mein Kind wollte ich einen Ausweg finden. Ich wollte verstehen, warum ich mich so fühle, warum mein Körper schmerzt, warum mich selbst die kleinsten Dinge überfordern.
Ich suchte nach Antworten, probierte vieles aus – doch der Moment der Klarheit kam, als ich mich für ein Wochenende ins Kloster zurückzog. Zum ersten Mal erlebte ich Ruhe in mir und die Erkenntnis, dass meine Gedanken meine Gefühle beeinflussen und ich selbst die Möglichkeit zur Veränderung in mir trage.
Raus aus der Überforderung, hin zu mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und Lebensfreude
Und genau deshalb nehme ich dich an die Hand und begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg
Ich begann zu verstehen, wie sehr meine negativen Gedanken mein Leben bestimmte. Ich erkannte, dass ich mich selbst nicht wertschätzte, mich ständig klein machte und von anderen Anerkennung erwartete, die ich mir selbst nicht geben konnte.
Doch ich habe gelernt: Dieses Gefühl der Zufriedenheit und der Selbstliebe beginnt in uns selbst.
Heute weiß ich, wie es sich anfühlt, sich leicht, frei und glücklich zu fühlen. Ich bin gelassener, liebevoller mit mir selbst und anderen. Ich kann mit Herausforderungen anders umgehen, ohne dass sie mich innerlich zerreißen.
Und genau das möchte ich dir zeigen.
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Ich bin für dich da. 💛
Wie ich dir helfen kann
Die Hauptarbeit in meinem Coaching besteht darin, alte Verletzungen zu lösen und zu verstehen, wie frühere Erfahrungen und alte innere Gewohnheiten dein heutiges Leben beeinflussen.
Wenn du erkennst, was in dir wirkt und warum du immer wieder ähnlich fühlst oder reagierst, entsteht ein neues, liebevolles Verständnis für dich selbst. Genau dadurch beginnt Veränderung – und es darf mehr Ruhe, Selbstwert und Mitgefühl in dein Leben einziehen.
Die Hypnose ist dabei ein zentrales Element. Sie wirkt oft wie eine Abkürzung: Sanft, aber tiefgreifend führt sie dich an den Ursprung deiner Muster – auch dort, wo Worte allein manchmal nicht weiterkommen. So können alte Verletzungen gelöst werden, ohne sie immer wieder durchleben zu müssen. Und das schafft Raum für ein neues Selbstbild, Vertrauen und innere Freiheit.
Du wirst mit der Zeit klarer, gelassener und sicherer im Umgang mit deinen Gefühlen. Du lernst, alte Gedanken- und Verhaltensmuster zu erkennen und liebevoll zu unterbrechen – damit sie nicht mehr dein Leben bestimmen.
Dein Umfeld spürt das: Denn wenn du dich selbst stärkst, verändern sich auch Beziehungen, Familie, Alltag – ganz von selbst.
Doch Veränderung braucht Zeit, Wiederholung und einen sicheren Rahmen. Denn alte Muster ziehen uns oft zurück in die gewohnten Gedankenschleifen. Deshalb begleite ich dich kontinuierlich über 12 Wochen – einfühlsam, klar und mit Herz. Damit Veränderung nicht nur spürbar wird, sondern bleibt.
Ich spüre, dass du dein Leben nicht mehr von deinen Emotionen bestimmen lassen möchtest
Buche Dir Dein unverbindliches Herz-Gespräch – Ich nehme mir Zeit für Dich. Wir sprechen in Ruhe darüber, wo du gerade stehst – und wie ich dich am besten begleiten kann.
DU BIST ES WERT!
Ich freu mich auf dich!
Herzlich Gabriele